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密切亲子关系 ,为心理健康充电

时间:2020-07-17 08:57:16 来源:网投APP网-玉林日报 作者:记者 詹丽萍

暑假是中小学生的一个休息和调整期,一个轻松的暑假具有健身、健心、健脑、缓解精神和心理紧张的作用。暑假期间,很多孩子想放松一下,但对于相当一部分中小学生来说,他们的暑假未必能获得快乐的体验:上补习班成了主要任务,网投APP范围狭窄,父母给的并不是孩子想要的,因此暑假反而成了中小学生心理危机的高发期。

玉林市第四人民医院家庭治疗师欧阳琴认为,家长应让孩子在暑假得到科学的休息和调整,从孩子的真正需要出发,不要让暑假成为中小学生心理危机的高发期。

据了解,许多家长一到暑假,就以爱的名义,开始忙着为自己的孩子报名参加各种网投APP提高班或培训班,家长想的是利用暑假让孩子成绩上一个新台阶,而学生想的是利用暑假放松一下。因此,暑假不仅没有成为孩子期待中的乐园,反而成了孩子和父母之间矛盾和冲突激化的战场。

在这场矛盾与冲突中,家长是绝对的主导者。在此,欧阳医师提醒各位家长,需要了解孩子们在不同阶段的心理需求,科学地培养情感、塑造性格、提升智力、养成习惯。没有人不爱自己的孩子,与之相比,爱的方式更为重要。陪伴、教练、尊重,是爱孩子的三个阶段,而爸妈们在孩子不同的成长阶段爱孩子的侧重点是不一样的。

在孩子0~6岁的时候,爱等于陪伴。不要对孩子约束太多,陪他玩,让他赢,培育他的温暖感。

对于6~12岁的孩子来说,爱等于教练。一定要跟着孩子的兴趣走,赞美要及时、当面批评要在宽松中严肃,这里可以引用三明治教育:缺点夹在优点中讲,批评夹在希望中讲。不要当众训斥,保护好孩子的自尊。注意孩子的责任养成,自己的事情自己做、认真做、做完整。

对于12~18岁的孩子来说,爱等于尊重。作为父母,跟朋友怎么说话,就跟孩子怎么说话。孩子的心理健康比学习成绩更重要。千万不要因为成绩差而让孩子产生歉疚感、负罪感。给孩子恰当的目标,鼓励达成。

孩子假期的心理健康,家庭是主战场,学校与社会环境是战场的导火索,父母是指挥官,战局如何全看父母与孩子。关注中小学生暑假心理健康家庭很重要,更需要多方力量的介入,如学校可尽量为学生创设宽松的假期环境,不让学生承受过重的学业负担,引导和鼓励学生多读优秀读物,积极参与到社会实践网投APP中去,以丰富他们的假期生活。家长要充分考虑孩子的心理需求,不要一味地按自己意愿安排孩子的暑假生活。家长应当在孩子每个成长阶段扮演好不同的角色,在网投APP之余,把“陪伴、教练、尊重”融入到具体生活中,要尽量多抽出一些时间与孩子一起聊聊天,一起游泳、郊游、野营、爬山、欣赏音乐、制作小工艺品,多沟通,多交流,耐心听取彼此意见……这样既可以丰富孩子的阅历,增长见识,愉悦身心,让他们尽情享受大自然的抚爱,又可以密切家长同子女的关系,使家庭生活更加融洽和睦。

原标题:密切亲子关系 为心理健康充电

责任编辑:张宗海

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